Tips Perawatan Rambut
untuk Wanita Berjilbab
Walau rambut tertutup
jilbab, bukan berarti perawatannya dilupakan. Berikut ini beberapa tips
perawatan untuk Anda yang mengenakan jilbab agar rambut dan kulit kepala tetap
sehat.
Perawatan untuk rambut
yang kerap menggunakan penutup kepala tentu berbeda dengan yang tidak. Beberapa
masalah yang kerap dikeluhkan adalah rambut berketombe dan rontok. Tentu semua
masalah tersebut bisa dicegah dengan perawatan yang tepat.
KENALI
KONDISI RAMBUT
Rambut yang lembap dan
berminyak menjadi tempat favorit jamur penyebab ketombe. Untuk itu, selalu
kenakan jilbab dalam keadaan rambut kering. Bagi yang hobi menggunakan
conditioner, sebaiknya gunakan hanya di daerah ujung rambut. Menggunakan
conditioner dari akar rambut akan membuat rambut semakin lembap dan mengundang
ketombe.
Masalah umum rambut
kering adalah kerontokan. Rambut yang kering, ketika bergesekan dengan kain
jilbab akan rontok. Solusinya, rawat rambut Anda dengan perawatan mengatasi
kekeringan rambut. Shampo untuk rambut kering, conditioner, serta creambath
teratur bisa membantu mengatasi rambut kering yang rapuh. Gunakan jilbab dengan
bahan halus yang tidak terlalu keras menggesek rambut.
Ada banyak alasan untuk
tidak mengenakan jilbab pada saat rambut basah. Pertama, rambut yang basah
lebih rapuh daripada rambut kering. Terlalu banyak gesekan pada rambut basah
bisa mengakibatkan mudah rontok. Kedua, rambut yang lembab tertutup menjadi
tempat favorit munculnya ketombe. Ketiga, rambut basah yang menjadi lembap saat
ditutup dengan kain bisa menyebabkan bau tidak sedap saat jilbab Anda dibuka.
Jika terburu-buru, gunakan hairdryer untuk mengeringkan rambut.
CARA
MENGGUNAKAN JILBAB
Jilbab yang terlalu
ketat membuat rambut dan kulit kepala sulit bernapas. Selain itu, sering kali
terlalu ketat mengencangkan jilbab bisa menyebabkan sakit kepala. Gunakan
lapisan dalam jilbab yang tidak terlalu sempit dan menekan rambut. Pilih
lapisan dalam yang nyaman dengan bahan yang tidak membuat kulit kepala mudah
panas. Beri ruang untuk rambut dan kulit kepala bernapas. Sirkulasi udara yang
baik, bisa membantu membuat rambut dan kulit kepala lebih sehat.
Hindari juga mengikat
jilbab di bagian leher yang akan menghambat sirkulasi udara ke kepala.
Sirkulasi udara yang baik akan membuat rambut dan kulit kepala lebih sehat.
Seperti pernah
dipelajari pada saat sekolah dasar, warna gelap paling banyak menyerap cahaya.
Jika akan banyak terpapar panas sinar matahari, sebaiknya pilih jilbab dengan
warna yang terang. Jilbab berwarna gelap menyerap panas secara maksimal dan
memicu produksi keringat yang membuat rambut lembab. Gunakan warna terang lebih
sering dan bahan yang mudah menyerap keringat agar kulit kepala lebih sehat.
PERAWATAN
Jangan lupa menjaga
kebersihan dan membersihkan rambut dan kulit kepala secara teratur. Kenali
shampo yang tepat untuk jenis rambut Anda untuk hasil yang maksimal. Untuk yang
memiliki rambut berminyak, usahakan untuk mencuci rambut dengan shampo setiap
hari. Menjaga kebersihan dengan baik bisa memperkecil risiko kerusakan kulit
kepala dan rambut Anda.
Setiba di rumah, lepas
jilbab Anda untuk memberi kepala kesempatan untuk bernapas. Ritual kecil yang
simpel ini berpengaruh besar pada kesehatan rambut Anda. Memberikan udara segar
pada rambut bisa membantu mengurangi kelembapan kulit kepala yang bisa
menyebabkan kerontokan dan ketombe.
Selain itu, usahakan
untuk tidak mengikat rambut terlalu ketat saat mengenakan jilbab. Tarikan yang
kuat pada kulit kepala bisa membuat rambut rapuh. Pilih pengikat rambut dengan
bahan yang lembut untuk mengurangi ketegangan saat mengikat rambut. Gunakan
penjepit rambut untuk membantu menjaga kerapihan rambut.
Kesehatan rambut Anda
sangat bergantung pada seberapa besar usaha untuk menjaganya. Untuk membuat
rambut sehat dari dalam, jangan lupa konsumsi makanan yang mengandung zat besi,
vitamin B-6, B-12, asam lemak omega-3, zinc, protein, dan vitamin C. Makanan
seperti ikan salmon, kacang-kacangan, tiram, sayur bayam serta pisang bisa
membantu menambah nutrisi rambut secara alami.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar